试管婴儿移植后，胚胎着床的时间通常是在移植后的3到7天内。这一过程被称为着床窗口期，是指子宫内膜处于最适宜胚胎着床状态的时期。然而，每个女性的身体情况不同，因此着床时间也会有所差异。

在胚胎移植后的几天里，建议保持轻松的生活方式，避免剧烈运动和重物提拿，但也不必完全卧床休息。适度活动有助于血液循环，对于胚胎着床有一定好处。此外，保持良好心态非常重要，减少压力有助于提高成功率。

为了确保胚胎成功着床并发育成健康的胎儿，在此期间，医生通常会建议使用黄体酮等药物支持黄体功能，维持体内激素水平稳定，为胚胎提供生长环境。同时，患者应遵循医嘱定期复查血液中的HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平，这是判断是否成功怀孕的重要指标之一。

值得注意的是，即使在移植后一段时间内没有明显早孕反应或身体变化，也不能轻易断定移植失败。每个人体质不同，反应也各不异。如果到了预计月经来潮的日子未来潮，则应及时进行尿妊娠试验或血清HCG测定以确认是否受孕成功。

总之，试管婴儿移植后着床是一个复杂且个体化的过程，需要耐心等待，并密切关注自身身体状况与医生指导相结合来进行判断。在整个过程中，积极乐观的态度同样至关重要。